Mieux-être et voix
Les méthodes pour apprendre à maîtriser sa voix sont directement liées à la gestion du stress :
* Gestion du souffle, respiration
* Etude de la posture
* Maîtrise des muscles faciaux mais aussi abdominaux et dorsaux
* Travail sur l'expression et l'intention
* Expression et maitrise des émotions